Programme :

10h : Cours sénior avec Thérèse Drosson
10h30-12h : Atelier Méditation et bien-être par Heartfulness suivie d'une séance de méditation (Heartfulness)
11h : Mini conférence, puis cours yoga standard avec Sylvie Clément (Spicy Note)
13h30 : Cours yoga standard avec Frédéric Dumas (Le Sol Rieur)
15h : Cours yoga standard avec Yvanna Donnat (Les Voix du Yoga)
16h : Mini conférence, puis cours yoga standard, bain sonore avec Sylvie Clément
16h-17h30 : Atelier Méditation et bien-être par Heartfulness

Toute la journée :
Stands d'information sur le yoga
Stands de massages ayurvédiques avec Véronique Rotger et Spicy Note
Séances de réflexologie avec Isabelle Vaneste et Spicy Note
Un salon zen, pour lire, se reposer, visionner des projections sur le yoga
Des stands de restauration légère (l'Accueillette)
Des stands de nourriture bio (La Vie Claire)
Paniers santé de fruits et légumes, jus de fruits naturels avec Brice Roubaud (Au Vrai).

Service Sports et Nautisme 

Tél : 04 42 83 89 53 / Spicy note 06 59 18 45 95